10 X voordelen van kokosolie

Sinds een tijdje gebruik ik kokosolie voor in de keuken. Ik bak, braad en wok hier mee en de geur en smaak van kokos vind ik heerlijk. Bij olie denk je snel olie zoals olijfolie maar kokosolie zoals ik die gebruik is eigenlijk een kokosvet. Kokosolie smelt bij 24 graden celsius dus daarom is het vaak gestold. Kokosolie is 100% plantaardig en is een verzadigd vet. Als ik kokosolie door…

Lees meer