Body & Mind, Fitspiration, Followfitgirls
Hot yoga; ik had er al vaker van gehoord maar deze zondagochtend was het zo ver. Om 07.30 uur ging de wekker want ik zou om 08.00 uur opgehaald worden door mijn collega. Hier begon het al, want dit is normaal gesproken geen tijdstip dat ik op zondagochtend opsta....
Fitspiration, Followfitgirls, Healthy Food, Recepten, Tips
Alleen al van de titel begon ik te watertanden! Helaas is deze witte chocolade, karamel-zeezout cheesecake niet bepaald gezond, maar tijdens een Sinterklaas- cheatday kan een klein stukje (vast) geen kwaad. Onlangs maakte mijn zus deze taart tijdens de verjaardag van...
Followfitgirls, Gezonde voeding, Healthy Food, Recepten
Bliss Balls met chocolade zelf maken? Laatst vertelde ik jullie al hoe makkelijk het was om zelf bliss balls te maken. Zoals jullie in mijn bio kunnen lezen, heb ik een zwak voor alles met chocolade. Van muffins tot taartjes, ijs of een gewone reep. Mij kan je ervoor...
Fitspiration, Followfitgirls, Rosa, Tips
De afgelopen weken zie je al weer lekker veel Sinterklaassnoepgoed in de winkels liggen. Ik heb me tot vorige week heel netjes ingehouden, maar toen ik afgelopen week bij de kassa in de rij stond, zei die zak schuimpjes en zak pepernoten tegen me: “neem me maar...
Body & Mind, Followfitgirls
Als Followfitgirl voel ik een bepaalde druk om gezond te zijn. Om bezig te zijn met gezonde voeding en sporten. Maar het leven gaat nou eenmaal niet altijd over rozen. Zoals jullie wellicht weten, bevind ik mij momenteel aan de andere kant van de wereld. Mijn sport-...