Ben je klaar met je ongezonde eetpatroon, je futloos en/of onzeker over je lijf voelen? Zoek je een voedingsschema en alle tools die je nodig hebt om je (weer) lekker fit en zelfverzekerd te voelen? Dan is het FIT Persoonlijk Voedingsplan iets voor jou!

FAQ: “Hebben jullie een voedingsschema voor mij?”

Regelmatig krijgen we van jullie de vraag of we een voedingsschema hebben om net die paar (vakantie)kilootjes kwijt te raken, je wat fitter te voelen of om bijvoorbeeld wat meer spiermassa te kweken. Nu zijn we zelf vooral ervaringsdeskundigen, maar voor advies op maat schakelen we graag professionele hulp in van FIT Persoonlijk Voedingsplan.

FIT Persoonlijk Voedingsplan is niet alleen een voedingsschema op maat, je krijgt ook alle informatie die je nodig hebt om een gezond voedingspatroon te ontwikkelen én te behouden.

Dit is precies waar jullie ons regelmatig om vragen! En logisch, want wie wil er nou niet – letterlijk én figuurlijk – lekker in haar vel zitten?

FIT Persoonlijk Voedingsplan

Wij zijn hier heel enthousiast over en daarom vertellen we jullie met alle plezier meer over dit programma. Om te beginnen, voor wie het interessant?

Je wilt graag:

Je vindt het moeilijk om:

• de verleiding van allerlei lekkere dingen te weerstaan
• jezelf te blijven motiveren om het vol te houden
• gezond eten te combineren met je drukke leven
• je (ongezonde) eetgewoontes aan te passen
• op een gezonde manier aan te komen
• makkelijke, betaalbare en lekkere recepten te vinden

Herken je jezelf hier in? Dan is het FIT Persoonlijk Voedingsplan écht iets voor jou en gaat jou helpen omdat dit voedingsschema afgestemd op jouw persoonlijke doel.

Wat houdt het programma in?

Het FIT Persoonlijk Voedingsplan bestaat uit 3 delen. Je ontvang het pakket digitaal, zodat je het overal kan gebruiken

Deel 1: Persoonlijke voedingsschema’s voor iedere dag van de week

• Weekmenu’s die zijn afgestemd op jouw doel, lichaam, leefstijl en energiebehoefte.
• Veel variatie zodat er voor iedereen voldoende recepten bijzitten die bij jouw situatie passen.
• Duidelijk overzicht van alle macronutriënten per gerecht (koolhydraten, eiwitten, vetten) zodat je weet wat je binnenkrijg.

Deel 2: Receptenboek met de bereidingswijze van heerlijke, snelle en betaalbare recepten

Lekkere, snelle en betaalbare recepten met een stap-voor-stap bereidingswijze, inclusief handige boodschappenlijstjes en praktische tips voor inkoop en mealprep.

Deel 3: Alle hulp die jij nodig hebt om af te kunnen vallen

Motivatie kan soms moeilijk te vinden zijn. Je krijgt handige tips om niet terug te vallen en tricks voor moeilijke momenten zoals vakanties, feestjes en andere sociale gelegenheden.

En dan nog even antwoord op jullie andere FAQ’s

NEE het is geen super streng dieet en je hoeft je ook niet 5 x in de week te sporten (mag natuurlijk wel). Er JA is genoeg ruimte voor wat lekkers (YAY) en het voedingsschema is ook geschikt voor vegetariërs en veganisten (YAY).

Wil jij je doel bereiken?

Ben je enthousiast en wil jij je eigen voedingsschema dat is afgestemd op jouw doel, lichaam en leefstijl + een voeding- én motivatieplan voor 12 weken? Bestel dan het FIT Persoonlijk Voedingsplan voor 29,95 en je kunt gelijk aan de slag om je doel te bereiken.

Heb je nog vragen? Stuur dan een mailtje naar erik@fit.nl.

Veel succes & plezier met het bereiken van je doel(en) en ik weet het zeker: You can do it!

Liefs,

Marlou & Lianne