De dinsdag staat op Followfitgirls.com altijd in het teken van een transformatie. Zo zagen we afgelopen week hoe Aaltsje in 6 maanden zo’n 30 kilo afviel. Super knap! Ik heb enorm respect voor haar en voor alle andere meiden die de strijd met de extra kilo’s aangaan en mooie resultaten boeken. Vandaag wil ik mijn transformatie graag met jullie delen. Het draait natuurlijk niet allemaal om het uiterlijk.. Ik heb…
Lees meer
In de zomer van 2013 ben ik begonnen met mijn fit journey. Ik was het eerste half jaar ziek geweest en ik heb toen vooral aandacht besteed aan het beter worden. Daardoor was ik helaas nog steeds veel te zwaar. Toen de scholen na de zomer weer begonnen en ik mijn werkzaamheden als lerares Nederlands weer oppakte, ben ik in een paar maanden tien kilo afgevallen. Dat heb ik voornamelijk…
