Fotodagboek van Fitgirl Marlou

Deze week aan mij de beurt om een fotodagboek met jullie te delen! Afgelopen weken maakte ik zoveel mogelijk foto’s van de dingen die ik meemaakte. Hieruit wordt in ieder geval één ding duidelijk; ik ben geen über-fitgirl die lekkere dingen laat staan en ik lust best een wijntje op z’n tijd. Ik sport natuurlijk ook veel dus ik vind dat ik af en toe best m’n tanden in een stukje chocola of andere lekkere dingen mag zetten. Ik was ook nog eens jarig én het was Koningsdag. Wat nou cheatday?! Cheatweekend!

IMG_9757

Jummie! Lekkere havermout pannenkoekjes gemaakt :) Als je goed kijkt lijkt het net een gezicht haha!

IMG_9727

Schaamteloze after-workout selfie ;) Op de achtergrond zie je kleine Coco nog zitten. Mijn kleine vriend overleed plotseling. Zo verdrietig:(

IMG_9851

Verkouden, bah! Snel even wat vitamientjes gehaald. Na 2 dagen was ik er weer bovenop :)

IMG_9869

Op vrijdag kwam er een groep meiden voor een Girls Fashion Night Out in onze Follow Fashion ShowroomIMG_0021

Het eerste terrasje van het jaar is een feit! Gezellig met mijn schatje :)

nik

Mijn nieuwe Nike’s!

IMG_0068

IMG_0073

Het mag dan nog geen hoogzomer zijn maar wij zaten er al, in bikini! Waarom? Om de video’s voor de nieuwe Bikini Challenge op te nemen :) Doe jij al mee? Klik hier voor meer info.

IMG_0149

I’m sooooo in love! We misten onze kleine Coco zo dat we besloten hadden een nieuwe chihuahua puppy te nemen, Mila heet ze!

IMG_9925

Samen met Anne maakte ik een Detox smoothie! Benieuwd? Bekijk hier de video.

IMG_0089

Lekker hardlopen met Rosa bij het Vita Coco event van Running Girls

IMG_0093

IMG_0175 IMG_0164

Wow! Mijn vriend en ik zijn alweer 10 jaar samen. Dat werd gevierd met een lekker etentje :)

jur

En dit zijn ze dan: mijn 2 grote liefdes!

IMG_0188

Niet zo fitgirl verantwoord misschien maar wij genoten heerlijk van onze vrijdagmiddagborrel in de zon!

IMG_0253

En daarna kwamen nog vrienden gezellig langs en bestelden we sushi

IMG_9968

IMG_9989

IMG_9936

Samen met Fitgirls Denise, Mandy en Rosa bij het Gympop event van Björn Borg! Lees hier mijn review.

IMG_0249

It’s my birthday! Afgelopen zaterdag werd ik 28. Gezellig gevierd met kleine Mila en mijn vriend Jurre. Op zondag vierde ik het voor vrienden en maandag feestten we vrolijk verder tijdens Koningsdag. Topweekend gehad!!

IMG_0255

Op mijn verjaardag gingen we gezellig samen brunchen bij Pernikkel. Ik nam een heerlijke yoghurt met warme appel en havermout, yummie!

IMG_0272

IMG_0288

Jeeeej toch nog zonnig tijdens Kingsday!

IMG_0299

Zo lief! Deze arm candy kreeg ik van mijn vriend:)

IMG_0341

Na het weekend volop aan de bak met de voorbereidingen van de nieuwe Bikini Challenge! Video’s geschoten en nu druk bezig met de schema’s en de Fitgirl guide.

IMG_0354

Hello!

IMG_9883

Heerlijke frittata gemaakt met geitenkaas

IMG_9908

Ontbijten met de nieuwe Women’s Health

IMG_9980

In het weekend hielpen we met verhuizen van Jurre’s oma. Deze koperen melkbus had ze over, hij staat perfect bij ons in de showroom! IMG_9984

Lekkere smoothie gemaakt met o.a. avocado, kiwi en banaan.

IMG_9987

Ik had ook nog wat over dus dat nam ik mee voor de buurvrouw toen we gingen sporten:)

Meer persoonlijke artikelen van mij zien? Klik hier. 

Vraag hieronder mijn GRATIS billen & benen workout aan. Doe mee en ervaar hoe fijn het is om op deze manier te sporten, gewoon vanuit huis!

Reageren

Your email address will not be published.

Lees vorig bericht:
confessions denise
Video: Denise’s Fitgirl Confessions

Ja, ook ik moet eraan geloven; mijn fitgirl confessions! Na Marlou en Rosa mag ik ook mijn confessions met jullie...

Sluiten