Heb je binnenkort een verjaardag, avondje met fitgirls of gewoon omdat je zelf trek hebt? Maak dan eens deze heerlijke recepten voor gezonde snacks. Zoals jullie weten duik ik graag de keuken in om de lekkerste gezonde bakcreaties te maken! Met name tijdens de koude winterse dagen probeer ik veel recepten uit. Daarom nu hieronder mijn favoriete gezonde snacks die zeker het proberen waard zijn, ook met zomerse temperaturen.
Voor dit receptje heb je niet eens een oven nodig, hoe fijn is dat! Deze bonbons zijn super makkelijk te maken en een gigantisch gezonde snack. Een must voor elke granola en / of pindakaas lover!
Er zijn oneindig veel varianten kwarkbroden te maken. Deze variant van Lianne is er één van. Wat mij betreft echt een top tussendoortje die zeker niet in dit rijtje mag ontbreken. Een plak van dit kwarkbrood zit boordevol eiwitten, een echte win-win situatie.
Cheesecake! Wie is hier nu niet gek op? Een ‘normale’ punt of plak cheesecake zit bomvol calorieën. Soms is een cheat moment niet erg, maar ben jij nu een te grote snoepkont? Dan is deze healthy cheesecake echt het proberen waard. Plus punt: na het eten van een plak van deze cheesecake heb je geen schuld gevoel! Een prima tussendoortje wat mij betreft.
Oké, het is voorlopig nog geen kerst, maar deze gingerbread cookies wil je het hele jaar door eten! Gebruik gewoon een ander vormpje (bijvoorbeeld een ster of hartje) en niemand die door heeft dat deze cookies een echte kerstklassieker is. Deze gingerbread coockies zijn zo tasty, je vergeet bijna dat het een verantwoord tussendoortje is!
Deze vegan pindakaaskoekjes zijn een grote hit bij mij in de sportschool! Net als recept 1 is ook dit recept een grote aanrader voor de pindakaasfans onder ons. Toch is dit koekje ook echt het proberen waard voor een ieder die geen groot fan van pindakaas is. Ik heb zelfs een aantal keer gehoord dat dit koekje naar ‘pindasaus’ smaakt. Hoe heerlijk is dat?
Ik ben erg benieuwd wat jouw keuze is! Heb je nog een recept die ik zeker niet mag missen? Let me know!
Liefs, Laura
Meer fan van ijs? Probeer dan eens deze vegan ijs recepten.
Vraag hieronder mijn GRATIS billen & benen workout aan. Doe mee en ervaar hoe fijn het is om op deze manier te sporten, gewoon vanuit huis!
Tags: calorieën, eiwitten, eten, fitgirl, followfitgirls, food, gezonde snacks, healthy food, recept, recepten, vegan, vegetarisch, voeding
Gek op Fitness & Fashion! Is 4x per week in het krachthonk te vinden. Na bijna 10% in vet te zijn gedaald, is haar nieuwe doel: spieren kweken d.m.v. veel fitness en de juiste voeding. Ontwerpt en maakt fitness sieraden en verkoopt deze via haar Instagram (@hipinthegym) en op www.hipinthegym.com. Gek op het bakken van 'gezonde baksels' en heeft een sportlegging verslaving.
Your email address will not be published.
Mijn naam, e-mail en site bewaren in deze browser voor de volgende keer wanneer ik een reactie plaats.
Δ
