Wekelijks vind je bij Followfitgirls.com de lekkerste, gezondste en makkelijkste recepten. Alle recepten zijn op basis van natuurlijke en gezonde producten en zijn makkelijk te bereiden door middel van een handige uitleg of een video. Één van deze recepten zelf bereiden? Alle recepten lees je hier.

Vegan pindakaaskoekjes – Te simpel, te lekker!

Deze vegan pindakaaskoekjes moet je echt proberen. Het is echt een super makkelijk recept met maar 4 ingrediënten. En ja, als er pindakaas in zit… dan weet je al genoeg. Succes met het weerstaan van deze vegan pindakaaskoekjes! Recept voor vegan pindakaaskoekjes Wat heb je nodig voor de vegan pindakaaskoekjes? Nou niet heel veel dus! Dit zijn de 4 ingrediënten: 100 gram amandelmeel 120 gram pindakaas (zonder toegevoegde suikers!) 80…

Lees meer

5 x healthy pleasures van het FollowFitgirls-team!

Healthy pleasures waar je volop van kunt genieten! Kijk jij elke zondag ook met veel plezier naar Heel Holland bakt waar de meeste heerlijke, en helaas calorierijke, taarten en koekjes uit de oven tevoorschijn komen? Maar wist je dat er ook heel veel gezonde recepten die net zo lekker zijn? Yep, echt waar! De (meeste) bloggers van Followfitgirls zijn echte healthy bakexperts: 5 x gezonde recepten voor healthy pleasures. Bak…

Lees meer

Shakshuka: Een heerlijk hartig ontbijt met groenten en ei

Shakshuka is oorspronkelijk een hartig ontbijt met een basis van groenten en ei. Vegetarisch dus! Het is een wereldgerecht en wordt in verschillende landen op verschillende manieren gegeten. Het is iets arbeidsintensiever dan mijn huidige ontbijt en zou daarom zelf dit soort dingen voor het weekend bewaren (oké, het valt wel mee maar ik ben gewoon een luie kok). Overigens doet dit gerecht het ook goed als lunch! Hier volgt…

Lees meer

Appeltaartmuffins – Laat de herfst maar komen!

Met deze appeltaartmuffins krijg je spontaan zin in de herfst. Dat komt mooi uit want  de zomer is (waarschijnlijk) zo goed als voorbij en de herfst is in aantocht. Herfst brengt vaak wisselvallig weer met zich mee, daarom vandaag een heerlijk en makkelijk baksel om je binnenshuis te vermaken! Vandaag deel ik deze appeltaartmuffins, geïnspireerd op het recept van Chicks Love Food, zijn zeker de moeite waard. Zelf vind ik…

Lees meer

Pink Salad: Radijs, rabarber en bietjes

Deze pink salad is niet alleen super lekker en gezond maar ook echt een treat for the eye! Het liefst eet ik zelf zo plantaardig mogelijk maar speciaal voor deze foto’s heb ik er geitenkaas bij gedaan ;) Wil je het dus helemaal plantaardig hebben dan kun je de kaas gewoon weglaten. Maar soms is een beetje kaas ook gewoon heel erg lekker! Klimaatbewust Goed om te weten is dat…

Lees meer

Watermeloen: 5 x verfrissende recepten!

Een schijf watermeloen vind ik heerlijk op een warme zomerse dag, maar wist je dat je ontzettend veel gezonde lekkernijen met een watermeloen kunt maken? Een knapperige en frisse salade, een dorstlessend ijsje en wat dacht je van een super lekkere watermeloenpizza? Klinkt lekker toch?! Vandaag deel ik 5 verfrissende recepten met dit kleurrijke stuk fruit. Waarom watermeloen? Vooral in de zomermaanden ben ik dol op dit stuk fruit omdat…

Lees meer

Nicecream met kersen – Een super easy recept voor vegan ijs

De zomer roept om ijs! En daarbij maakt het niet eens uit of het om een Nederlandse regenachtige zomerdag gaat of een hittegolf: ijs gaat er bij de meesten eigenlijk altijd wel goed in. Niet?! IJs is niet zo heel moeilijk om zelf te maken, maar om het op smaak te brengen zonder dat het boordevol suiker en vet (=room) zit, is al wat lastiger. Maar wist je ook dat…

Lees meer

3 x healthy Griekse recepten: Griekse salade, Dakos & Tzatziki

Tijdens mijn vakantie in Griekenland heb ik heerlijke Griekse salades gegeten. Wat is de Griekse keuken toch lekker.  Wist je dat er ook zoiets bestaat als healthy Grieks eten? Ze werken veel met groenten. De tomaten en groenten hebben zoveel meer smaak dan hier in Nederland. Om precies die smaak in Nederland weer te proeven is moeilijk, omdat het gewoonweg ligt aan de heerlijke zonnige producten daar, maar met de…

Lees meer

Pindarotsjes, maar dan anders!

Bakken was altijd een grote hobby van mij. Een tijd lang zijn we elkaar uit het oog verloren, maar sinds kort hebben we elkaar weer gevonden! Ik bak nu vooral lekkere recepten in een gezond jasje. Natuurlijk laat ik jullie graag meegenieten van mijn baksels, met deze keer in de spotlight: healthy pindarotsjes, maar net even anders… Bak je mee? Recept: Healthy pindarotsjes Wat heb je nodig uit je keukenkastje: Kommetje…

Lees meer

Cottage cheese recepten: 5 x lekker, fris & gezond

Met Cottage cheese (ook wel Hüttenkäse) kun je in de keuken eindeloos variëren en de lekkerste en gezondste maaltijden maken. Als ontbijt, lunch, avondeten of als snack; met deze jonge frisse kaas kan ik op elk moment van de dag wel uit de voeten. Wat ik dan zoal maak? Wat dacht je van deze 5 frisse en gezonde recepten? Ik vind ze onweerstaanbaar lekker! Lekker, fris & gezond Op cottage cheese raak ik…

Lees meer