Zo herkenbaar! Ik ben ook absoluut food minded. Heb net een tussendoortje op zit alsnog naar de koekjespot te staren en bij verveling is het een gevecht tegen de klok tot het weer lunch tijd is. Leuk geschreven! Beantwoorden
Hoi Laura, Dankjewel voor je reactie! Herkenbaar he? Wat jij zegt ook: het is echt van eetmoment naar eetmoment leven. Soms kan het best vermoeiend zijn he. Vooral als je weet dat je in principe wel voldoende gegeten hebt! Succes ermee. Nog eventjes, en dan is het tijd voor avondeten ;-) X Ana Beantwoorden
Hee Ana! Wat een geweldige blog, ik ben het helemaal met je eens en nu mensen uit mijn omgeving in je “hokjes” aan het plaatsen ;) Oh en ik heb je kip teriyaki gemaakt, heerlijk! Heb ervan genoten. Succes met alles! (Ps: kan ik je ook volgen op instagram oid? Je schrijft zo leuk!) Liefs Sanne Beantwoorden
Oeps, ik bedoelde de chicken tonight! (twijfelde nog even over het recept van Rosa, vandaar) Hoe dan ook, goddelijk :) Beantwoorden
Hee Sanne! Wat een super lief berichtje van je. Het doet me goed om te horen dat je mijn blogs volgt en zo leuk vindt. En het recept, jaaaaaaaa! Ook echt een van mijn favorieten! Ik heb wel instagram maar ik ben wel nog een beetje een nitwit ;-) Maar als ik nu al tenminste één volger heb dan is het al reden genoeg voor mij daar meer werk van te maken! analopezswinkels is mijn instagram. Heel veel succes met alles! X Ana Beantwoorden
Jaa idd ik ben absoluut food minded!! En nog erger als ik een reep milka haal en ik leg m in de kast dan kan ik niet eens rusten voordat ie op is!! Zo erg is het! Ik eet ook inderdaad veel te veel ik ben gek op wit vers stokbrood met roomboter als ik dag haal eet ik zo het hele stokbrood op anders heb ik geen rust in m’n hoofd. Voor mij voelt het als een verslaving. Het beste is om het niet in huis te halen. Maat de verleiding is soms helaas te groot….. Graag zou ik 1 weekje geen food minded willen zijn :-( Beantwoorden
Hoi Kaatje, Bedankt voor je reactie! En jaaaa ik zou ook zó graag even minder food minded willen zijn. Helemaal gek kan je er soms van worden hè. Ik vergelijk het ook met een verslaving. Maar het lastige is dat je niet kan stoppen met eten, zoals je normaal zou stoppen met roken. Juist het modereren en het leren omgaan met voeding (gezond én ongezonde voeding) is een hele uitdaging. Het niet in huis halen helpt soms wel. Maar toch is het een tijdelijke oplossing. Uiteindelijk hoop ik sterk genoeg te zijn en uit wilskracht dingen kunnen laten staan. Als ik bijvoorbeeld ooit nog ga samenwonen dan kan ik bijvoorbeeld moeilijk verwachten dat er nooit iets in huis is omdat ik er gewoon niet van af kan blijven. Maar hoe ik dat voor elkaar ga krijgen weet ik nog niet, haha ;-) Ik schrijf regelmatig over mentale processen dus ik zou zeggen, volg me maar en wie weet herken je op een gegeven moment iets waar je iets mee kunt! Liefs, Ana Beantwoorden
Zijn om te lezen dat ik niet de enige ben. Wordt er soms helemaal gek van, ik kijk de hele dag op de klok of er al 3 uur voorbij zijn en ik weer iets mag eten van mezelf. Ik voel me echt een idioot als ik een halve zak chips weggooi om hem niet op te gaan eten of mijn vriend vraag geen chocopasta op zn brood te eten omdat ik dan de pot zowat leeg eet! Vind het zelf eigenlijk belachelijk maar nu ik lees dat meerdere mensen dit hebben, moet ik me er misschien maar bij neerleggen.. Heb je nog tips om het misschien een beetje te minderen? Beantwoorden
Ha Malou! De enige ben je zeker niet, dat heel zeker! Maar de manier om er mee om te gaan heb ik nog niet gevonden. Ik hoop zelf ooit het punt te bereiken dat ik de pot chocoladepasta in de kast kan hebben staan en hier met mate uit kan eten wanneer ik dat wil. En dat ik dat dus ook kan laten staan als ik het eigenlijk niet echt wil. Ik ben ervan overtuigd dat dat mogelijk is maar hoe ik daar precies ga komen weet ik nog niet. Wel schrijf ik vaker over mentale processen, wie weet heb je daar nog iets aan! Maar inderdaad, een beetje lief zijn voor jezelf is altijd een goede raad. Het heeft geen zin om jezelf te straffen voor deze manier van denken. Succes! Liefs, Ana Beantwoorden
[…] mindere mate mijn leven beheerst is een feit. Ik heb zelfs al een paar keer ervaren hoe het is om minder food minded te zijn. Heel veel meer rust in mijn […] Beantwoorden
[…] eetstoornissen heeft namelijk een behoorlijk negatieve lading. Hoewel ik in mijn blogs altijd eerlijk ben geweest over mijn worsteling met eten, heb ik het nooit daadwerkelijk gehad over hoe mijn eetstoornis er precies uitzag. Dit had dan ook […] Beantwoorden
[…] tijdje terug schreef ik een artikel over food mindedness. Hoewel ik een routine heb gevonden met betrekking tot de drie hoofdmaaltijden, […] Beantwoorden