Zoekresultaten voor: 10 favorieten

Recept: Hartige pannenkoek

Ik ben altijd op zoek naar nieuwe receptjes die makkelijk én gezond zijn. Vaak heb ik niet heel veel tijd (of gun mezelf deze tijd niet), maar ik vind het wel heel belangrijk om iets wat zowel lekker als gezond is op tafel te zetten. En deze hartige pannenkoek van boekweitmeel is een van mijn nieuwe favorieten. Pannenkoeken associeer je waarschijnlijk niet meteen met gezond of verantwoord, maar met dit receptje…

Lees meer

Recept: Chia pudding

Net als vele anderen heb ik best veel superfoods in de kast staan. Ze staan ook een beetje op gebruik; de superfoods die ik het liefste eet of in een smoothie blend staan vooraan. Chia zaadjes staan een beetje achter in mijn kast. Maar waarom? Ik weet niet zo goed wat ik er allemaal mee kan doen als ik heel erg eerlijk ben. Ik doe ze wel eens door een…

Lees meer

Mijn hardloop essentials

Wanneer je mij een leert kennen, is één van de eerste dingen die je ontdekt dat ‘hardlopen’ en ik beste maatjes zijn. In de regen, storm, sneeuw of zwoele zomer: ik kan me er (bijna) altijd toe zetten om een lekker rondje te gaan genieten. Hardlopen is makkelijk en goedkoop. Eigenlijk heb je, op een paar goede hardloopschoenen na, niks nodig om te gaan. Toch vind ik het prettig om…

Lees meer

WIN: 2 X Hunkemöller giftcard

Hunkemöller verrast ons met een gloednieuwe sportcollectie! Naast mooie en kwalitatieve sportbh’s is de collectie uitgebreid met sporttops, leggings, vesten, badpakken en een aantal accessoires. Dat ik fan ben van de sportcollectie van de lingerieketen kon je hier al zien in mijn full body workout video. De nieuwe collectie laat mijn sport én modehartje sneller kloppen! Wat een gave kleuren:) Win: shoptegoed bij Hunkemöller Ben jij nou toevallig nog op…

Lees meer

De waarheid op tafel: zijn koolhydraten echt zo slecht?

Heel veel fitblogs en websites staan vol met low carb recepten. Followfitgirls is daarop geen uitzondering. Recepten voor bloemkoolrijst, komkommersushi, courgettepasta… dat komt omdat je, als je wilt afvallen, veel baat kunt hebben bij het eten van minder koolhydraten. En omdat het lastig kan zijn om dit leuk voor jezelf te houden, geven wij je graag wat inspiratie. Je zou hierdoor gemakkelijk kunnen denken dat wij fitgirls en fitbloggers alleen…

Lees meer

Mijn Nike sportschoenen collectie

Afgelopen zondag stond ik bij de Nike store op de Kalverstraat in Amsterdam weer verlangend voor het schoenenschap. Ik? Nike addict? Nee joh. Ik heb echt alleen de hoognodige paren. Een paar voor binnen, een paar voor buiten, een paar voor fitness, een paar omdat ze zo leuk staan bij die nieuwe outfit… Oke, ik geef het toch maar toe. Ik heb misschien toch een heel klein Nike verslavinkje… Ik…

Lees meer

  • 1 3 4