Op mijn vorige baksel heb ik zoveel leuke reacties gehad, dat ik dacht: jahaaaa, hier houden die meiden dus van! Een beetje bakken! Mijn vorige banana bread was een eiwitrijk en calorie arme variant die goed binnen mijn Personal Body Plan past. Dit keer ben ik voor een iets andere variant gegaan, namelijk een Paleo-glutenvrije-variant. Niet alleen voor de afwisseling maar ook om mijn verjaardagsbezoek niet noodgedwongen mee te laten doen met mijn dieet ;-)
Wat je nodig hebt:
Eventueel voor de vulling (een beetje vulling is wel lekker aangezien er verder geen suiker of zoetstof in zit):
Wat je moet doen:
Voedingswaarden per 1/10 cake (met de genoemde vulling)
Calorieën: 363 Vet: 25,5 gram Koolhydraten: 22,4 gram Eiwitten: 9,2 gram
Hopelijk valt ook dit banana bread weer goed in de smaak. Hier is er in ieder geval flink van gesmuld. Laten jullie even weten of het gelukt is? En of je het lekker vond natuurlijk!
Lees ook: Wat zijn gluten?
Vraag hieronder mijn GRATIS billen & benen workout aan. Doe mee en ervaar hoe fijn het is om op deze manier te sporten, gewoon vanuit huis!
Tags: banaan, banana, bread, gluten, glutenvrij, healthy, paleo, recept
Zo lang zij zich kan herinneren al - met ups en downs - met voeding en sporten bezig. Doet een poging om gezond en zoveel mogelijk plantaardig te eten. Kan niet meer zonder hardlopen en krachttraining maar is ook niet vies van nieuwe dingen proberen.
[…] van het bakken te pakken gekregen? Hier vind je het recept voor een heerlijk […]
Your email address will not be published.
Om 19:30 arriveerde ik thuis na een dag afspraken in Amsterdam. Vriendlief had heerlijk voor me gekookt en verraste me...