Leuk leuk! Deze banden zijn ook super handig om op vakantie mijn work outs te doen! Dan kan ik gewoon een fullbody workout doen op het balkon zonder gewichten, maar met deze banden! De hip trust zou ik willen doen, wanneer de band om je boven been zit komt daar meer spanning op, let it burn! Beantwoorden
Wat gaaf! Ik heb al heel vaak op het punt gestaan om een resistance band te halen. Maar wist nooit zo goed welke ik moest halen. Maar wat zou dit handig zijn voor op vakantie of als ik het niet red om nog langs de sportschool te gaan maar toch graag nog een workout zou willen doen. Zelf zou ik hier graag de glute curls mee doen. Dit is in de sportschool altijd al een fijne oefening geweest maar met net wat extra weerstand gaat die natuurlijk nog beter!! Beantwoorden
Ik heb wel een instagramaccount, maar ik kan niet taggen. Ik ding dus wel graag mee via dit kanaal. Beantwoorden
Ik zou ze vooral graag willen hebben om mee op vakantie te nemen. Kunnen makkelijk in de koffer en wegen niks. Moet nog gaan uitzoeken wat ik er allemaal mee kan. Zou super blij zijn met deze set. Beantwoorden
Oei lastig kiezen welke oefening ik zou doen met een resistance band. De oefening die ik zeker zou doen is de deadlift met behulp van de resistance band. Kan ik mijn onderrug goed trainen, zonder te zware gewichten. Beantwoorden
Momenteel herstellende van een blessure in de enkel en heup. Een band is dan ideaal voor weerstandoefeningen om de heupen weer sterk te krijgen en om te oefenen met de balans :) Beantwoorden
Ah super leuk! Ik zou graag een resistance band meenemen naar Mexico, waar ik deze zomer vrijwilligerswerk ga doen voor een maandje. Zou handig zijn omdat het makkelijk mee te nemen is, en ik op deze manier evengoed workouts kan doen :). Vooral hiptrusts zijn mijn favoriet! Beantwoorden
Wat een super leuke actie! Ik heb al diverse workout video’s gezien die werken met een resistance band. Leek me een leuke toevoeging/afwisseling op jullie challenges. Ik zou de resistance band onder andere gebruiken voor hiptrust en squad, maar ook als ondersteuning voor oefeningen. Tot nu toe gaan zwaardere oefeningen zoals push-ups en pull-ups mij nog niet echt goed af, en een resistance band zou een mooi begin zijn om deze oefeningen steeds beter onder de knie te krijgen! Beantwoorden
Oh wat een leuke winactie. Ik ben sinds september actief aan het (kracht)trainen. En het gaat zooo goed, onwijs leuk. Ik wil ook graag met de resistance bands aan de slag, o.a om het op vakantie bij te houden maar ook om oefeningen met gewichten moeilijker te maken. Leuk dat je echt je eigen lichaam hierbij gebruikt. Ik wil iig de kickback doen en lunges, benieuwd hoe dat gaat met zo’n band. Duimen Beantwoorden
Super tof om met deze banden alle spieren te kunnen trainen. Af en toe pak ik ze in de sportschool, maar thuis kunnen trainen is natuurlijk top! Een heerlijke oefening vind ik een strakke band om je enkels en dan een beetje door de knieën en in en uit-lopen. Voel die billen en benen maar branden ;) Beantwoorden
Ik zou m graag willen winnen om mee te squaten! En ook zou ik m gebruiken om mn armspieren mee te trainen! Beantwoorden
Ik zou ze heel graag willen winnen om te revalideren van ontstekingen in mijn beide knieën! Beantwoorden
Ahh tofff! Ben beginnende maar zeer fanatieke sporter en volg jullie nu een tijdje. Er komen zulke handige tips voorbij! Dit zou perfect zijn, aangezien ik al een sport-routine aan het maken was voor mijn vakantie over een maandje. Ga dan al jullie oefeningen uit proberen!! :D Beantwoorden
Heel tof dat jullie ze weg geven! We hebben ze een tijdje in de sportschool gehad als proefje om te kijken of ze gebuikt werden. Jammer genoeg verdwenen ze voordat ik echt doorhad wat je ermee kon. Ik ben echt een groot fan van het trainen van mijn benen/billen en daar zijn de bands natuurlijk heel handig voor. Hoop dat ze wat meer variatie en uitdaging in mijn training brengen. Er zijn zoveel manieren om de bands te gebruiken maar ik zou ze gebruiken bij bijvoorbeeld donkey kicks en hip thrusters. En nu afwachten tot 1 juli… Beantwoorden
