Tag #bodyboost

FAQ #BODYBOOST Programma

We hebben iets nieuws, het is je vast niet ontgaan! Sinds kort kan je namelijk meedoen met Marlou’s #BODYBOOST Programma. Het programma waarbij jij alle handvatten krijgt die je nodig hebt om jezelf klaar te stomen voor de zomer. Je vindt alle benodigde informatie over het #BODYBOOST Programma hier. Een samenvatting van wat je kunt verwachten: maandelijkse challenges met complete schema’s, 2 keer per maand een LIVE Facebook workout, GRATIS e-books met voedings- en workout schema’s, Thuis trainen met…

Lees meer

Vlog Marlou #9: Lancering Bodyboost & gezicht harsen?!

Waar ik de afgelopen weken ontzettend druk mee bezig ben geweest? De lancering van mijn #BODYBOOST Programma! Maar ik heb zo’n vermoeden dat je dat niet ontgaan is, toch? Verder neem ik je in deze vlog mee op mijn tripje naar Amsterdam waar ik een gezellige meeting met Followfitgirl Ana had. Daarnaast werd er een nieuwe Motel One geopend met niemand minder dan Piet Heijn Eek. Oh ja, en dat gezichtsmasker……

Lees meer

Doe je mee met de March Madness Challenge?

Deze maand staat in het teken van de March Madness Challenge. Een full body workout waarbij we twee schema’s hebben: één voor beginners en één voor gevorderden. Het is een super leuke challenge met zowel cardio als krachtoefeningen voor alle spiergroepen. Deze challenge kun je gewoon vanuit huis uitvoeren, duurt een maand lang en en je traint drie keer per week. Wij hebben er al helemaal zin in! Marlou gaat ook…

Lees meer

Word jij ook #BODYBOOST Member?

Ik heb fantastisch nieuws voor je: mijn #BODYBOOST community is gelanceerd! Een online programma waarin ik je help om je doelen te bereiken op het gebied van een happy & healthy lifestyle. Ben jij er ook klaar mee dat je steeds niet gemotiveerd genoeg bent om lekker te gaan sporten? Maak jij je stiekem al zorgen over het feit dat je straks weer in bikini moet? No worries! Live workouts,…

Lees meer