Tag crossfit

Sporttrends 2018: Ken je deze sporten al?

Wat zijn nou de nieuwste sporttrends voor 2018? Nieuw jaar, nieuwe voornemens en nieuwe sporten. Sporten is pas vol te houden als je het ook echt leuk vindt. Zo heb ik al verschillende sporten geprobeerd: Boksen, trailrunning, Zumba, Grit, Bodybalance en Bodyattack. Bij het laatste werd ik helemaal enthousiast en doe ik nu al een aantal jaar 2 a 3 keer in de week. Ben jij toe aan een nieuwe…

Lees meer

Review: Crossfit training met Followfitgirls!

Afgelopen zaterdag was het weer tijd voor een super gezellige Fitgirl Meetup! Eens in de zoveel tijd spreken we met z’n allen af om lekker te sporten, bij te kletsen en foto’s te maken voor de site. Dit keer was het aardig last minute waardoor helaas niet iedereen erbij kon zijn maar desondanks was het een erg geslaagde dag. Mandy was de organisator dit keer (thanks girl!) en regelde een…

Lees meer

We did it! Een avondje Crossfit

Afgelopen donderdag ging ik samen met Marlou een les Crossfit doen bij Crossfit Noord. We hadden het er al een tijdje over gehad, maar het was er steeds niet van gekomen.. Of misschien waren we een beetje bang ;) Want we hadden al verschillende verhalen gehoord, dat dit echt super pittig is en 10 keer zwaarder dan bootcamp! Toch waren wij erg nieuwsgierig en hebben we een proefles gedaan. Wat is…

Lees meer

Hoe fit was mijn week?

Na 7 maanden verbouwen is het ‘gewone’ leventje weer aangebroken. Mijn avonden en weekenden bestaan niet meer uit schuren, plamuren, kitten en schilderen en ik heb eindelijk weer meer tijd om te sporten. Voor ons grote klusavontuur sportte ik meestal zo’n vier keer per week en tijdens het klussen was dit vaak ‘maar’ een of twee keer. Ik ben ongeveer twee kilo afgevallen en ik ben er nog niet helemaal…

Lees meer

Mijn ervaring met Crossfit

Waarschijnlijk is de term crossfit voor de meeste van jullie niet onbekend. Ook ik was bekend met deze term, alleen wat crossfitten nou echt inhield, daarvan had ik geen idee. Tot mijn eerste crossfit ervaring bij Unscared Crossfit in Utrecht! Crossfit voor dummies Op internet is veel te vinden over crossfit. Met deze informatie zou ik crossfit omschrijven als een workout waarbij je verschillende oefeningen voltooid. Daarbij is een crossfit…

Lees meer