Tag dagboek

Eet- en sportdagboek van Ryanne

Mijn vakantie naar Griekenland staat voor de deur en ik ben de dagen aan het aftellen! De laatste weken voor de vakantie let ik extra goed op mijn eten. Het daarom lijkt het me superleuk om juist nu mijn eetdagboek en workouts met jullie te delen. Calorieën: iname en verbruik Ik houd elke dag mijn voeding bij in de app Fatsecret. Ik heb hierbij ingesteld dat ik 1.900 calorieën mag…

Lees meer

Eet- en sportdagboek van Ellen

Tijd voor een eet- en sportdagboek van Ellen! Omdat de eetdagboekjes door jullie altijd goed worden gelzen, heb ik er afgelopen week ook weer een bijgehouden. Vandaag deel ik mijn eet- en sportdagboek met jullie! Eet- en sportdagboek van Ellen Maandag Het was tweede paasdag, dus een vrije dag. Ik hield me niet aan mijn eetschema wat ik van Health Advies Breda heb gekregen. Ik heb de afgelopen dagen veel gesnoept,…

Lees meer

Sport- en eetdagboek Anna

Vind jij het ook niet altijd super leuk en inspirerend om andere sport- en eetdagboekjes door te nemen? Naast mijn vriendinnen van Followfitgirls volg ik ook heel veel andere blogs. Hier lees ik graag wat andere meiden eten, het is alsof je een weekje meeloopt met een ander wat betreft eten! Aangezien ik graag eetdagboekjes van anderen doorneem, en zelf nooit een eetdagboekje heb gepublicieerd, deel ik graag met jullie…

Lees meer

Fotodagboek van Fitgirl Rosa #2

Hi girls, tijd voor een nieuw fotodagboek! Ik heb een hele leuke week gehad met veel sport, eten en gezellige uitjes. Kijken jullie mee? Liefs Rosa Zondag middag was het heerlijk weer. Even lekker een terrasje pakken met mijn lief. Later die middag toen mijn vriend moest werken, en ik alle boodschappen en huishouden had gedaan, was het tijd om lekker te chillen op mijn balkon. En het werd zo…

Lees meer

Fotodagboek van Fitgirl Chantal

Deze week is het my turn! Ik heb een superleuke en hele drukke week achter de rug! Dus kijk mee in het fotodagboek van fitgirl Chantal… Een foto in het hotel waar ik afgelopen weekend was! Ik ben een paar dagen wezen boarden jeeejj! Toen we aankwamen zag ik dat we de perfecte spiegel hadden om een outfit foto in te maken.. Dus ik kon het niet laten, hihi! Een…

Lees meer