Tag drinken

Bye groene thee… Hello matcha thee!

Oké begrijp mij niet verkeerd, ik ben nog steeds nummer één fan van groene thee. Maar boy oh boy… wat ben ik blij met mijn recentste ontdekking: matcha thee. Dikke foei voor mezelf dat ik het nog niet eerder geprobeerd had. Het traditionele Japanse drankje bestaat al eeuwen en eeuwen en eeuwen. Meer nog, de bereiding ervan zien ze in Japan als een waren belevenis. Noem het gerust een heuse…

Lees meer

5 Ideeën voor Water Anders

Helemaal in de zomermaanden, wanneer het vaak warm is buiten, is water hét drankje want het is zowel verfrissend als hydraterend en dorstlessend. En daarnaast bevat het ook nog eens 0,0 calorieën. Maar natuurlijk snappen wij ook dat de smaak van frisdrank net iets minder saai is en dat we daarom water niet altijd als meest lekkere drankje zien. Maar daar kunnen we gelukkig zelf wat aan doen! Cocktail shaken…

Lees meer

Drink ik te weinig?

We hebben het (bijna) de hele dag door over eten, maar over drinken hoor je ons eigenlijk weinig. En dat terwijl voldoende drinken nog veel belangrijker is dan die 3 maaltijden per dag. Op de een of andere manier schiet dit er vaak bij in en zijn er heel veel mensen die niet aan de 1.5 tot 2 liter water per dag komen. Te weinig drinken kan vervelende gevolgen met…

Lees meer

6X Gevaren light frisdrank

Soms ben je water en thee helemaal zat en heb je zin aan een lekker glas cola. Maar liever zonder calorieën. Maar zijn light frisdranken wel echt zo gezond verantwoord als alle reclames beweren? Het antwoord is nee. En de grootste gevaren die blijken uit verschillende onderzoeken lees je hieronder. #1 Nierproblemen Uit onderzoek van Universiteit van Harvard waarin 3000 vrouwen zijn getest, is gebleken dat light frisdrank de kans…

Lees meer

10 X Beauty tips van Fitgirl Suus

Als model moet ik er natuurlijk voor zorgen dat ik er altijd fris en fruitig uitzie. Zeker bij een casting moet ik natuurlijk goed voor de dag komen. Ze willen dan een natural look, dus geen dikke laag make up waar ik me onder kan verschuilen.  De volgende middeltjes helpen me om zo goed mogelijk voor de dag te komen :) Sleeping Beauty: Ik probeer altijd genoeg te slapen. Rond de…

Lees meer