Tag fitness trends

Sporttrends 2018: Ken je deze sporten al?

Wat zijn nou de nieuwste sporttrends voor 2018? Nieuw jaar, nieuwe voornemens en nieuwe sporten. Sporten is pas vol te houden als je het ook echt leuk vindt. Zo heb ik al verschillende sporten geprobeerd: Boksen, trailrunning, Zumba, Grit, Bodybalance en Bodyattack. Bij het laatste werd ik helemaal enthousiast en doe ik nu al een aantal jaar 2 a 3 keer in de week. Ben jij toe aan een nieuwe…

Lees meer

Fitness trends 2015: Fun, nature & bringing back memories!

De tijd dat sporten een verplichting was, ligt gelukkig alweer ver achter ons. Het mag weer leuk zijn! Steeds meer mensen worden zich ervan bewust dat dit toch echt de enige manier is om het op de lange termijn vol te houden. Sportscholen haken hier op in door een veelzijdig programma aan te bieden, waarbij plezier een belangrijke rol speelt. Dus dat je sporten ‘gewoon niet leuk vindt’ is nu…

Lees meer