Tag halve marathon

Hardloopfouten – Wat je echt niet moet doen als je lekker wilt hardlopen

Inmiddels sport ik al heel wat jaartjes, maar toch echt niet zonder hardloopfouten. Hardlopen hoort bij mijn vaste routine en doe ik naar aanloop van de halve marathon van Amsterdam zo’n vier keer per week. Ik zou mezelf niet de meest ervaren hardloper noemen, maar toch, een nieuwtje ben ik zeker niet meer. Voor jullie schreef ik al eerder een hele hoop blogs met tips en tricks om het hardlopen…

Lees meer

Trainen voor mijn eerste marathon #1

In oktober hakte ik de knoop door: ik schreef me in voor mijn allereerste marathon. Al sinds deze inschrijving zit ik vol adrenaline, ben ik zenuwachtig en gespannen wanneer ik er aan denk. Slapeloze nachten heb ik er (nog) niet van, maar ik kan je vertellen dat het me veel bezighoudt. Tegelijkertijd heb ik natuurlijk veel zin in de marathon en ben ik heel benieuwd hoe ik dit ga ervaren.…

Lees meer