Tag sinterklaas

Sinterklaasrecept: Witte chocolade karamel-zeezout cheesecake met kruidnoten

Alleen al van de titel begon ik te watertanden! Helaas is deze witte chocolade, karamel-zeezout cheesecake niet bepaald gezond, maar tijdens een Sinterklaas- cheatday kan een klein stukje (vast) geen kwaad. Onlangs maakte mijn zus deze taart tijdens de verjaardag van mijn zwager en het was werkelijk smullen. Let op, de cheesecake is erg machtig, dus aan een klein stukje heb je zeker genoeg! Geïnspireerd door mijn zus en Jessie’s…

Lees meer

Sinterklaassnoepgoed: Hoeveel calorieën zit hier in?

De afgelopen weken zie je al weer lekker veel Sinterklaassnoepgoed in de winkels liggen. Ik heb me tot vorige week heel netjes ingehouden, maar toen ik afgelopen week bij de kassa in de rij stond, zei die zak schuimpjes en zak pepernoten tegen me: “neem me maar mee!” ’s Avonds kwam Marlou bij mij een kopje thee drinken, en zette ik er gezellig een schaaltje met wat lekkers erbij. Sporten om…

Lees meer

Eetdagboek: What I eat in a day – Sinterkerstdag

Tijd voor een eetdagboek! Wil je weten what I eat in a day?  Vandaag is geen normale dag. Ik werk namelijk thuis en heb vanavond afgesproken met vrienden om samen te eten een dobbelspel met cadeautjes te doen. Je kent het wel, zo’n typische avondvulling voor december. Helemaal een normale dag is het niet, maar ja… wat is een normale dag? Dus ik houd toch gewoon bij wat ik vandaag…

Lees meer

Snelle Pieten conditie workout

De dagen rondom 5 december, de verjaardag van Sinterklaas, zijn voor de Pieten extra hard werken. Om fit te blijven trainen alle Pieten het hele jaar hard in de sportschool, maar de dagen rondom 5 december is hier helaas niet veel tijd voor. Wij fitgirls waren erg benieuwd wat het geheim van Piet is om in shape te blijven, daarom speciaal voor jou als lezer (maar ook voor ons) deelt Gym Piet de…

Lees meer

Eet- en sportdagboek fitgirl Ana

Het was geen doorsnee week: met een iets te volle agenda had ik minder tijd om te sporten dan gemiddeld. Daarbij was het ook nog Sinterklaastijd en dat betekent dagelijkse verleidingen waar ik (zoals je ziet) bijna elke dag aan toe gegeven heb. Mmm… nou ja, het leven van een fitgirl gaat niet altijd over rozen toch? Het motiveert me weer extra om weer lekker door te gaan! In maart hield ik…

Lees meer

5 X Voor op je Sinterklaas verlanglijstje

Yes guys! Het is weer tijd voor pepernoten, marsepein, chocoladeletters, banketstaven, taai taai, warme chocolademelk, vieze muisjes en vooral: verlanglijstjes! Ik mag dan 23 jaar oud zijn, Sinterklaas vind ik nog steeds een reuze gezellige tijd. Misschien deels door al het lekkers wat erbij hoort, maar ook omdat we ‘pakjesavond’ nog ieder jaar vieren met de familie. Helaas klopt er geen zwarte piet meer op de deur met een zak…

Lees meer