Tag suus smorenburg

Fotodagboekje Fitgirl Suus

Hey Girls, Deze week is het weer mijn beurt voor een fotodagboekje. Het is mijn laatste werkweek voordat ik een maand ga backpacken in Indonesië. Er staan nog leuke shoots op de planning. Ik ben 4 dagen geboekt samen met mijn vriend voor een commercial, ga weer een keertje in mijn showgirlpakje en als afsluiter van m”n laatste werkweek, heb ik een leuke shoot in het centrum van Amsterdam. Enjoy!…

Lees meer

3 x Gezonde tussendoortjes to go

Irriteert ’t jullie ook zo, dat er geen gezonde tussendoortjes te koop zijn op een tankstation? Zit je met een knorrende maag in de auto, stop je bij een tankstation en zie je al die lekkere, maar ongezonde dingen. Ga je de strijd aan met jezelf… zal ik wel of zal ik niet? Komt dit je herkenbaar voor, lees dan vooral even verder ;) Ik rij vaak en ver voor modellenwerk…

Lees meer

Strike a pose! 7 Yoga oefeningen voor hardlopers

deze week ben ik een paar dagen in Zuid-Frankrijk. Een schitterende omgeving waar je zo mooi kunt hardlopen tussen de wijngaarden in het ochtend zonnetje! Ik heb al een tijdje niet meer hardgelopen en merk direct dat mijn spieren weer stijver zijn worden. Dus ben ik op zoek gegaan naar wat yoga oefeningen voor hardlopers!  Doe deze poses als warming up en cooling down en je zult minder spierpijn hebben en…

Lees meer

Ain’t no mountain high enough! Klimmen bij Mountain Network

Vorig weekend nam mijn vriend me mee naar een klimmuur bij ons in de wijk. Mountain Network heet het, ze hebben meerdere locaties in Nederland. Het was zaterdagochtend en we waren de enige. Wie gaat er nou ook zaterdagochtend om 09.00 klimmen haha ;) Dus het was lekker rustig. We kregen een kennismaking les van 1,5 uur. De eerste keer omhoog ging lekker snel, totdat ik ineens besefte hoe hoog…

Lees meer

Fotodagboek van Fitgirl Suus

Hier is ie dan! Mijn fotodagboekje! :) Ik heb een heel relaxed en leuk weekje gehad! Check it out! Maandag was het natuurlijk Koningsdag en heb ik heerlijk op een boot door de grachten van Amsterdam gevaren! Echt fantastisch! Wij hadden geen wc aan boord, dus ben ik met een vriendin even over gestapt naar de boot van de buren. Toen we ietwat aangeschoten, met een lege blaas weer de kajuit…

Lees meer

Bridal Bootcamp: calorieën verbranden in bruidsjurken

Afgelopen weekend was het weer zover! Ik mocht weer shinen in de mooie jurken van Sincerity tijdens de European Bridal Week. Ik werk al meer dan 5 jaar voor dit merk. Met een leuke groep meiden, die inmiddels ook vriendinnen zijn, worden we ingevlogen naar Chicago, Harrogate, Barcelona en nu, het iets minder spannende Essen. Het is, in tegenstelling tot sommige andere opdrachten, hard werken. We worden altijd meerdere dagen geboekt,…

Lees meer

20 Facts about Fitgirl Suus

Hoi Fitgirls, ik hoop dat jullie met veel plezier iedere week m’n blogje lezen! Om wat meer over mij te weten te komen schrijf ik deze week 20 facts over mij. Hier komen ze: Ik geboren ben in Vleuten, een klein dorpje naast Utrecht. Ik de tijd heel erg snel vind gaan en inmiddels alweer 28 (en een half ben) aaaaaah! Ik mijn hele leven eigenlijk al in beweging ben.…

Lees meer

Even voorstellen: Fitgirl Suus

Hoi Fitgirls! Ik ben Suus Smorenburg, fulltime internationaal model en woon in Amsterdam. Ook ben ik danseres en afgestudeerd aan de Dansacademie in Tilburg. Ik ben gek op mijn werk omdat het super afwisselend is en omdat ik vaak naar mooie plekken op de wereld reis. I love to travel! Ik hou er ook heel erg van om rommelmarktjes en kringloopwinkeltjes af te struinen, op zoek naar de leukste vintage homeaccessoires. In maart begin…

Lees meer