Is paardrijden wel een echte sport?

Op mijn achtste begon ik met paardrijden, wat al bijna 13 jaar geleden is. Sindsdien loop ik vaak tegen het feit aan dat veel mensen denken dat paardrijden geen ‘echte’ sport is. Als ik de vraag krijg welke sporten in beoefen en ik antwoord met paardrijden, dan krijg ik standaard de reactie: ‘Maar het paard doet toch alles?’ In deze blog leg ik uit dat dat niet het geval is.

waarom paardrijden een sport is

Uit de hand gelopen hobby

Paardrijden wordt vaak gezien als hobby. Natuurlijk is het houden van paarden een hobby als je het rijden zelf buiten beschouwing laat. Maar hoe fijn is het als je van je hobby je sport of zelfs je werk kan maken? Ik vind het echt een win-winsituatie!

Het paard doet alles

Het paard heeft de kracht, voert de moeilijkste oefeningen uit en springt over de hoogste hindernissen. Maar zonder ruiter doet het paard dit niet. Als ruiter moet je je ontzettend inspannen om je paard de oefeningen te laten uitvoeren die je van hem vraagt. Vooral je onderbeen moet sterk zijn, laat staan je balans en controle. Amerikaans onderzoek heeft aangetoond dat als je gedurende 45 minuten in stap, draf of galop rijdt, je al snel zo een 200 calorieën verbrandt. Dit kan tot meer oplopen als je meer inspanning levert bij de verschillende takken van het paardrijden.

Amerikaans onderzoek heeft aangetoond dat als je gedurende 45 minuten in stap, draf of galop rijdt, je al snel zo een 200 calorieën verbrandt.

Je wordt er sterk van

Als je professioneel paardrijd wordt je hier erg sterk van, zowel fysiek als mentaal. Het in controle houden van je paard vereist fysieke kracht in je hele lichaam. Je benen moeten continu aangesloten zijn, je handen moeten helemaal stil zijn, je rug recht en je hoofd altijd naar voren. Daarnaast wordt je er ook mentaal sterk van. Het rijden van een dier 10x zo groot en sterk als jij geeft je veel zelfvertrouwen en het geeft je een band en vriendschap voor het leven.

Niet het rijden alleen

De duur en intensiviteit van een training varieert heel erg. Persoonlijk train ik soms een half uur, soms drie kwartier en een andere keer weer een uur. Gewoonlijk train je 45 minuten intensief, waarbij je in het andere kwartier de warming-up en cooling-down doet. Naast het trainen zijn de wedstrijden vaak veel intensiever. Tijdens het rijden van de proef of het parcours krijg je zoveel adrenaline, echt heel gaaf! Ik moet daarna altijd even bijkomen, vooral na het parcours.

Naast het rijden krijg je met veel meer aspecten te maken. Stallen mesten, opstrooien, voeren, paarden in en uit het land/de stal halen, poetsen, opzadelen etc. Dit kost veel tijd, energie en je verbrand er calorieën mee. Gemiddeld ben ik zo’n twee uur bezig met alle voorbereidingen, het onderhouden van de materialen, bijvoorbeeld de zadels en de paardendekens, en de training.

Definitie

Als we de definitie van sport nagaan vinden we:

Sport (de; v(m); meervoud: sporten)

allerlei lichamelijke oefeningen en ontspanning waarbij vaardigheid, kracht en inzicht vereist worden: aan sport doen

Als we de definitie mogen geloven is paardrijden wel degelijk een sport. Paardrijden vereist in alle disciplines vaardigheid, kracht en vooral inzicht. Als ruiter heb je de verantwoordelijkheid over de welzijn van je paard en jezelf.

Conclusie: Paardrijden is een sport

Het mooie van de paardensport (sport!) is dat het beoefend kan worden door jong en oud, in onwijs veel disciplines en niveaus. De paardensport is er voor iedereen! Ik raad iedereen aan die zegt dat paardrijden geen sport is, om een keer een uur te gaan paardrijden. Dan praten we de dag erna verder!

Ciao, Eva

Weet je wat ik heerlijk vind om te eten na het paardrijden? Deze salade met geitenkaas, rode biet & kikkererwten!

Vraag hieronder mijn GRATIS billen & benen workout aan. Doe mee en ervaar hoe fijn het is om op deze manier te sporten, gewoon vanuit huis!

      • dressuur
        -verschillende passen op muziek <het paard
        -zo netjes mogelijk doen <de ruiter
        springen
        -een parcours met springenvoldooien <paard
        – geen Balken eraf stoten< beide
        -Onder een bepaald tijd <paard
        kosten
        ronde de 25000 euro eerste jaar
        elk jaar daarna rond de 16000 euro

        Conclusie: paardrijden is sport, voor paarden. Het is geen ruitersport, het is een fysieke sport voor het paard, de ruiter is geen sporter, maar een coach. je kunt het vergelijken met hondensport, de hond sport, de begleider is niet aan het sporten, maar aan het coachen.
        het is ook een relatief dure sport, je betaalt in je eerste jaar rond de 25000 euro, gemiddeld 8000 voor een volwassen opgeleid paard, de resterende 16000 aan verzorging, producten en huur manege. je zou kunnen zeggen dat je goedkoper uit bent met een pony, maar dan moet je langer huren en ook de pony opleiden. 16000 euro betaal je per jaar erna, als het paard geen gezondheidsklachten krijgt. Dus:
        Paardensport is sport voor het paard, niet voor de ruiter die ontzettend veel moet betalen. Dus stop me thet noemen van een ruitersport!

      • paardenmeisjeshater69 schreef:

        nee paardenmeisje het is geen sport alleen voor het paard die je gewicht draagt

        • Even uitleggen hoor! Zo te zien snap je er helemaal niks van!
          Een paard vind het niet zwaar om een ruiter te dragen omdat de ruiter maar 5-10% van het paard mag wegen anders is dit te zwaar daar geef ik je gelijk in. Ten eerste turnen is dan ook geen sport want dat is puur balans ! En op een paard heb je ook héél veel balans nodig.
          Dan beenspieren in “draf” moet je telkens op en neer gaan zitten. Ga en even een stoel met je lichaam maken en dan (rechtstaan zitten, rechtstaan zitten , enz…) dan besef je niet hoe zwaar dit is! En dan ook nog het paard besturen. Je armen heel de tijd recht houden. Je hand openen om te sturen. Te trekken om te stoppen. Ik rijd 3 keer in de week! Waarom ben ik dan altijd buiten adem?
          Even duidelijk ik zet jou op een paard en ik roep de ambulance. Eerst doen dan zeggen!
          Mvg Nina Van Sweeveldt

    • Jawel! Als ik jou op een paard zet val je er meteen af! Wedden!

    • dressuur
      -verschillende passen op muziek <het paard
      -zo netjes mogelijk doen <de ruiter
      springen
      -een parcours met springenvoldooien <paard
      – geen Balken eraf stoten< beide
      -Onder een bepaald tijd <paard
      kosten
      ronde de 25000 euro eerste jaar
      elk jaar daarna rond de 16000 euro

      Conclusie: paardrijden is sport, voor paarden. Het is geen ruitersport, het is een fysieke sport voor het paard, de ruiter is geen sporter, maar een coach. je kunt het vergelijken met hondensport, de hond sport, de begleider is niet aan het sporten, maar aan het coachen.
      het is ook een relatief dure sport, je betaalt in je eerste jaar rond de 25000 euro, gemiddeld 8000 voor een volwassen opgeleid paard, de resterende 16000 aan verzorging, producten en huur manege. je zou kunnen zeggen dat je goedkoper uit bent met een pony, maar dan moet je langer huren en ook de pony opleiden. 16000 euro betaal je per jaar erna, als het paard geen gezondheidsklachten krijgt. Dus:
      Paardensport is sport voor het paard, niet voor de ruiter die ontzettend veel moet betalen. Dus stop me thet noemen van een ruitersport!

    • En formule 1 dat is dan tog ook geen sport want je zit gewoon in een wagen en je moet kunnen sturen

      • Frikandeldielustikwel schreef:

        f jou.. f1 is wel degelijk een sport.. 10x zwaarder dan paardrijden. je reflexen moeten op en top zijn evenals je uithoudings vermogen en je oplettendheid. en kijk naar de G kracht. je kent het vast wel als je in een auto zit en je wordt volledig in je stoel gedrukt zonder een mogelijkheid om vooruit te kunnen komen? dat is niks. door een bocht met 300 km/h heb je zo’n 5 G kracht op je nek. als jij 1 zo’n bocht neemt met die snelheid jank je gelijk dat je nek een week pijn doet dus hou gwn even je mond

  • je moeders schreef:

    toch is het geen sport, als fitness het niet is dan kan paardrijden het ook zeker niet zijn. bakkus nu en houdoe

    • Dat is het wel en als je denkt dat het geen sport is ga dan eens een keer zelf paardrijden dan merk je dat je meer moet doen dan dat je denkt

    • Irislovepaard schreef:

      Paardrijden is een sport. Als je rijdt, span je allemaal verschillende spieren aan en verbrand je flink wat calorieën. Daar aan kan je zien dat het een sport is. Ook staat het in het woord: PaardenSPORT. Als het dan nog niet duidelijk voor je is weet ik alleen maar te zeggen dat je een tijdje zelf moet gaan rijden.

      • Elsje_the_irish_cob schreef:

        Precies! Het doet niks voor niks mee aan de olympische spelen toch?

        • sophie schreef:

          omg ik ken jou van insta elsje_the_irish_cob haha! Helemaal mee eens en mensen, Lees het artikel nog even, vind je het dan nog geen sport? gefeliciteerd! je hebt je eigen mening en dat is helemaal top, respecteer dan ook dat een ander een andere mening heeft en hou respect danku!

  • ILOVEPAARDENHATEPAGE schreef:

    GEEF MIJ EEN REDEN WAAROM PAARDRIJDEN EEN SPORT IS

  • Paardrijden is geen sport schreef:

    Paardrijden is geen sport. Je bent echt dom als je dat denkt

  • iemand die weet da paardrijden een sport is schreef:

    paardrijden is wel een sport oké als jij paardrijden geen sport vind dan is da zo hé maar wij ruiters weten dat dat wel een sport is. En waarschijnlijk vind jij stiekem da da wel een sport is maar jij zegt gewoon da da niet zo is omdat u vrienden ofzo zeggen dat dat geen sport is .

    groetjes iemand die weet dat paardrijden een sport is

    • PaArDrIjDeNiSgEeNsPoRt schreef:

      Luister: paardrijden mag dan wel een sport zijn, maar het blijft puur uit principe geen sport. Hoeveel argumenten je er ook bij haalt, altijd zal het uit principe geen sport blijven. Daarnaast is het gewoon kaulo gay en is paardrijden alleen cool als je er een revolver bij hebt waarmee je schiet omdat je dan op een cowboy lijkt. Ook is paardrijden nutteloos omdat je er toch nooit mee zal gaan rijzen. Of ga je dat wel? Ik heb alleen maar daadwerkelijk nuttige hobby’s en sporten. Ook wil ik even kwijt dat we niet in een savanne, rotswoestijn, prairy of sandwoestijn leven, dus paarden horen hier gewoon niet thuis. Paarden zouden verdrinken in onze moerrassen. Al deze dingen bij elkaar bewijzen dat paardrijden gay en dom is. Bedankt voor het luisteren naar mijn betoog waar ik heel erg veel woorden aan vuil heb gemaakt.

      P.S. maak geen spel of taalfouten in reacties op dit bericht, het is voor je eigen bestwil.
      P.P.S. als typ geen reactie op die bericht in te groffe woorden, houd het gewoon aardig,

      Top, dag

  • PaardRijdenIsGeenSport schreef:

    Het is een sport want je gebruikt je spieren, met aftrekken gebruik je ook je spieren en dat is ook geen sport. Het paard doet al het werk, het is geen sport en dat gaat het ook nooit worden.

  • iemand schreef:

    paard rijden is een sport paard rijden is een sport paard rijden is een sport hoe vaak moeten wij dat zeggen?

  • Nathalie schreef:

    paardrijden is een sport want je hebt veel kracht nodig je spreek hun taal niet plus je hebt nog geen zit les meegemaakt(zonder beugels) hoe veel spier pijn. manege Hillegom is echt leuk

  • Beste ik zou even willen zeggen dat als jullie willen zeggen dat paardrijden geen sport is doe maar verder maar pas wel op want als je dat tegen het verkeerde paardenmeisje zegt dan heb je een probleem e dan zul je wel voelen hoe sterk hun spiren zijn geworden in hun armen en benen van al het paardrijden. Ik hoop ook dat jullie beseffen dat jullie hier helemaal niet stoer mee doen ofzo en dat als je scheld met gay je eigenlijk een seksist bent dus hopelijk stop je ermee. Persoonlijk vind ik niet dat je mag zeggen tegen een sport maakt niet uit welke dat het geen sport is zonder dat je het al geprobeerd hebt. Want als je op een paard zou zitten en je zou niks doen dan zul je al snel beseffen dat het paard niet ineens over een sprong van 1m20 gaat. Ik heb er persoonlijk al veel ervaring mee dat mensen tegen mij zeggen dat paardrijden geen sport is en dan nodg ik ze altijd eens uit om op mijn pony (hengst) te komen rijden. Ik wil wel al laten weten dat ik al 2 keer in het ziekenhuis heb gelegen door deze pony. Maar wat ik altijd opmerkt als ik mijn voorstel doe, is dat ze altijd terugkrabbelen. Zou dat toeval zijn? Dat laat ik aan jullie over om te beslissen maar ik hoop dat je maar al te goed weet dat als je zegt dat paardrijden geen sport is dat je altijd commentaar zal krijgen en zo niet denk dan aan dit berichtje en dan zorg ik er persoonlijk voor dat je eens kan paardrijden in een manege dicht bij jou in de buurt. Bedankt om toch eerst eens na te denken voor je gaat zeggen dat paardrijden geen sport is.

Reageren

Your email address will not be published.

Read previous post:
coreworkout
Waarom het buikspierkwartier niet zorgt voor een platte buik maar wél effectief is

Mountain climbers, planken, crunches, bicycle; alles voor een platte buik. Mooie strakke buikspieren zoals Doutzen Kroes of Rose Betram zijn...

Close