Hoi schrik niet maar ik leef op 6 rijstwafels savonds één of twee theeebiswie ivm medicatie .verder drink ik water thee en koffie.let op alles waar in zo min mogelijk calorieën zitten ! Meestal probeer ik wel stukje te wandelen maar naar de winkel doe ik op de fiets en weet heel goed dat ik door bezig ben ivm te lage bloeddruk flauw vallen etc.máar in m’n hoofd kan ik niet anders .moet ik als ik ergens anders eet meer calorieën naar binnen werken spuug ik het weer uit.en mm bmi is net te hoog voor opname hier In deze omgeving .dus krijg het minimale aan calorieën binnen. Ben ook erg moe ,slapen lukt niet de diëtiste weetnhet ook niet meer .dus ja help aub tis geen onwil het lukt niet. Groetjes Beantwoorden