Category Win

Hoepel je slank + WIN!

Bij hoepelen denk je waarschijnlijk meteen terug aan vroeger, toen je nog op het schoolplein je moves showde aan klasgenootjes. Helemaal trots met je nieuwe glitter hoelahoop en niet wetende dat je dit twintig jaar later weer op zou pakken. Doen we dus lekker wel want hoepelen is al een tijdje een hit in fitwereld. Het is een hele goede workout om je buikspieren te trainen, conditie te verbeteren en gericht af…

Lees meer

Pijn verzachten bij blessures + WIN!

Niets zo vervelend als verplicht thuis moeten zitten vanwege een pijnlijke blessure. Met hardlopen heb ik het al een aantal keer meegemaakt en de frustratie om verplicht rust te houden drijft me soms bijna tot waanzin. Iets met ‘ik-wil-veel-te-graag-rennen-vóóral-nu-het-niet-mag’. Hoe je een blessure kunt voorkomen, heeft alles te maken met de juiste opbouw, training en schoeisel. Niet doorslaan in je enthousiasme (leerpuntje voor mezelf) en je lichaam ook rust gunnen.…

Lees meer

Slow juicen met Versapers + WIN!

Een sapje met de naam ‘Immuniteit 4 Life’ wekt natuurlijk meteen onze interesse. Helemaal in het najaar kan onze weerstand wel een extra boost gebruiken en dus gingen Marlou en Anouk aan de slag met de gloednieuwe Versapers Slowjuicer 4G. De slowjuicer heeft haar naam te danken aan, hoe verrassend, de draaisnelheid en dan bedoel ik niet dat ze traag is in gebruik. Ze heeft een snelheid van ongeveer 43 toeren per…

Lees meer

Ons grote detox sapkuur avontuur + WIN!

Marlou en Anouk gingen onlangs het grote detox sapkuur avontuur aan. Drie dagen lang sapjes drinken tot het diner, want dan werden we voor even verlost. ’s Avonds stond er namelijk een vegetarische maaltijd op het programma. Inmiddels weet iedereen hier op kantoor dat de detox overdag een uitdaging was, want helemaal geen eten bleek voor ons, toch wel twee food liefhebbers, best pittig. En dus klonk er zo nu en dan een wanhopige kreet naar…

Lees meer

WIN: Sport outfit + Kaarten voor The Walkthrough

Misschien heb je het op Facebook al voorbij zien komen.. we hebben namelijk een super leuke winactie met het unieke hardloopevenement The Walkthrough. Tot voor kort had ik er nog nooit van gehoord en dat kan kloppen want het is een nieuw en super origineel hardloopevenement dat voor het eerst in Groningen wordt georganiseerd (jeej, mijn stad!). De run is 6 kilometer wat eigenlijk voor iedereen wel te doen is…

Lees meer

WIN: 2 X Hunkemöller giftcard

Hunkemöller verrast ons met een gloednieuwe sportcollectie! Naast mooie en kwalitatieve sportbh’s is de collectie uitgebreid met sporttops, leggings, vesten, badpakken en een aantal accessoires. Dat ik fan ben van de sportcollectie van de lingerieketen kon je hier al zien in mijn full body workout video. De nieuwe collectie laat mijn sport én modehartje sneller kloppen! Wat een gave kleuren:) Win: shoptegoed bij Hunkemöller Ben jij nou toevallig nog op…

Lees meer

WIN: Jouw favoriete paar EST1842 Sneakers! – de uitslag

Als er iets onmisbaar is voor een echte fitgirl dan is het een goed paar sneakers toch? Wij hebben die gelukkig voor je gevonden! Wij houden zelf enorm van sneakers die stoer zijn maar toch een fashionable touch hebben.  In samenwerking met Follow Fashion mogen wij nu één paar verloten! De sneakers van EST1842 zijn er in vijf verschillende soorten. De Dalmation, Leopard en Black Pony sneakers hebben allemaal een…

Lees meer

WIN: 8 weken bootcamp met Breaker!

Advertorial Als fitgirls hebben we een heerlijk actief leven en daarbij zijn eiwitten onmisbaar. Niet alleen voor spieropbouw maar ook voor essentiële bouw- en brandstoffen. Dat is namelijk wat je lichaam doet met eiwitten. Uit onderzoek is gebleken dat eiwitopname uit zuivel het meest efficiënt verloopt. Daarom komt de Breaker High Protein No Sugar Added op ons lijstje met favoriete tussendoortjes! Eiwitrijke yoghurtsnacks worden steeds populairder en dat is ook niet zo gek.…

Lees meer

Win: complete sportoutfit van Amy & Ivy

Sporten is natuurlijk nóg leuker in stijl! Wij werden dan ook direct enthousiast bij het zien van de sportcollectie van Amy & Ivy by The Sting. Hier kon je al zien dat Fitgirl Marlou het gezicht is van de campagne en deze week mogen we ook één van onze lezers blij maken met een setje. Jullie mogen helemaal zelf gaan mixen en matchen. De collectie bestaat uit leggings, sportbh’s, sporttops,…

Lees meer

  • 1 2